Pesalo y calculá ración exacta, reemplazá 30% de croqueta por vegetales hervidos, paseo + juego diario, cero snacks de mesa. Meta: 1-2% peso por semana.
Llevas tu perro al vet y te dicen que tiene 4 kg de más. Las articulaciones le sufren, respira mal, duerme demasiado. Hay forma de bajarlo sin pasarlo hambre.
Los 7 hacks
- 1Pesalo y calculá ración exacta según peso ideal (no peso actual): consultá vet.
- 2Reemplazá 30% de croqueta por calabacín, zanahoria o chauchas hervidas: llena igual, calorías menos.
- 33 comidas chicas en vez de 2 grandes: metabolismo más activo.
- 4Paseos 2 veces al día mínimo 30 minutos cada uno: si sigue corto, agregá tercero.
- 5Juego con pelota o cuerda 15 minutos al día: ejercicio cardiovascular.
- 6Cero snacks de mesa: ni una migaja. Premios solo en entrenamiento, descontados de ración diaria.
- 7Pesalo cada semana en farmacia (gratis): bajada de 1-2% por semana es saludable, más es riesgoso.
Por qué funcionan
La obesidad canina es 90% sobrealimentación y 10% poco ejercicio. Reemplazar 30% de croqueta por vegetales reduce 15% calorías sin reducir volumen del plato. El perro siente que come la misma cantidad. Bajada gradual evita estrés metabólico.
Cuello, cintura visible desde arriba y costillas palpables (no visibles) son las señales del peso ideal. Si no las ves, sobra peso.
Paseos más largos y frecuentes aceleran la bajada. Tu paseador puede ayudar.
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¿Cuánto tiempo tarda bajar 5 kg?
Entre 4 y 6 meses bajando 1-2% peso por semana. No es rápido, es saludable.
¿Alimento medicado vale?
Royal Canin Satiety o Hill's Metabolic ayudan pero son caros (S/.250 por bolsa). El método de calabacín + croqueta normal es más barato y funciona.
¿Y razas predispuestas?
Labrador, beagle, bulldog, pug, cocker. Tienen gen apetito alto. Más estrictos con la dieta.